340: “Einmal auskotzen, bitte!” – Emotionen raus, Fokus rein

Was tun, wenn im Workshop eine angespannte Stimmung herrscht, aber niemand spricht es aus? Florian und Jan stellen eine kreative Methode von Julia vor: Mit einer Flugzeug-Kotztüte als Eisbrecher wird im wahrsten Sinne des Wortes Dampf abgelassen. Wie das funktioniert und warum gerade diese haptische Idee so wirksam ist, erfährst du in dieser Folge.

Einzelcoaching mit Stärkenfokus – Klarheit, Orientierung und konkrete Schritte

Du suchst nach einem Coaching, das dir nicht nur Erkenntnisse, sondern auch konkrete Handlungsschritte bringt?In meinem Einzelcoaching mit Stärkenfokus verbindest du Selbstreflexion mit agilen Methoden, KI-gestützten Tools und deiner persönlichen Weiterentwicklung. Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem du deine individuellen Stärken erkennst, deinen Weg schärfst – und direkt ins Handeln kommst. 🚀 Was dich …

Stärken entdecken, Ziele schärfen – mit CliftonStrengths & deinen Big Five

📝 Angebotsbeschreibung: Finde heraus, was dich wirklich antreibt – und wie du deine Stärken gezielt einsetzt, um ins Handeln zu kommen. Du willst klarer sehen, wohin dein Weg geht? Ob du dich neu sortierst, deine Rolle neu definierst oder vor einer Veränderung stehst: Dieses Coaching-Angebot hilft dir, dich selbst besser zu verstehen – auf Basis …

Kostenloses Coaching mit meinem digitalen Ich – Starte jetzt dein persönliches Gespräch mit der KI von Jan Köster

Transformation beginnt mit einem Gespräch. Doch nicht jeder hat sofort die Mittel, den Mut oder die Zeit, ein Coaching zu buchen. Deshalb habe ich ein flexibles Angebot geschaffen – eine KI, die dich auf deinem Weg begleitet, inspiriert und dir einen ersten, kostenfreien Einblick in meine Arbeit ermöglicht: ASK ME GPT. 🌱 Warum ich ASK …

In 15 Minuten zur eigenen GPT-Assistent:in – mit diesem Prompt

GPTs sind keine Tools – sie sind Teammitglieder. Stell dir vor, du könntest dir in wenigen Minuten eine eigene KI-Assistent:in an die Seite stellen. Eine GPT, die dich versteht, die mit deinem Stil arbeitet, deine Aufgaben kennt und dich zuverlässig unterstützt – jeden Tag. Gute Nachricht:Du brauchst dafür keine Programmierkenntnisse. Kein Prompt-Engineering. Kein technisches Setup. …

338: Kann KI coachen? Das Experiment

In dieser Folge nehmen Florian und Jan euch mit auf ein spannendes Experiment: Kann eine KI coachen? Anhand einer fiktiven Coachee namens Sandra testeten sie die Coaching-Fähigkeiten von Gemini, ChatGPT – und Florian selbst. Was können KI-Coaches wirklich? Was bleibt zutiefst menschlich? Und welche Chancen entstehen für die Zukunft des Coachings? Hört rein!